มั่นใจ

Nike Training Club -แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส

onlystore
49.38MB
ดาวน์โหลด 25k - 50k
เวอร์ชั่น 5.16.0 5 วันที่ผ่านมา

คำอธิบายของ Nike Training Club -แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส

ยินดีต้อนรับสู่ Nike Training Club สุดยอดเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ แข็งแรงขึ้นด้วยการออกกำลังกายฟรีกว่า 185 แบบที่จะท้าทายทั่วทั้งร่างกาย ตั้งแต่ความแข็งแรง ความอดทน ไปจนถึงความคล่องตัวและโยคะ ทุกท่านำโดยเทรนเนอร์ระดับมาสเตอร์ชั้นนำของโลกจาก Nike หากแบบแผนคือสิ่งที่คุณต้องการ แผนการเทรนนิ่งแบบเฉพาะตัวของเราจะปรับตามคุณและตารางเวลาของคุณ เพื่อมุ่งตรงไปสู่รูปร่างที่คุณต้องการ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาที่ฝึกมานานหรือแค่เพิ่งเริ่มต้น 

ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา

ผู้ใช้ Nike Training Club ต่างชื่นชอบการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวของเราที่ใช้เวลาสั้นๆ ซึ่งทำแล้วได้ผลจริงไม่ว่าชีวิตจะยุ่งขนาดไหน     

คำแนะนำการออกกำลังกายแบบเฉพาะตัว

หัวข้อ “คัดสรรมาเพื่อคุณ” ประจำวันจะอิงจากกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณโดยเฉพาะ ยิ่งคุณเทรนกับ Nike Training Club มากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งได้รับคำแนะนำแบบเฉพาะตัวมากขึ้นเท่านั้น

แผนการเทรนนิ่งเฉพาะตัวแบบยืดหยุ่นที่ปรับตามคุณโดยเฉพาะ

เริ่มเทรนนิ่งด้วยแผนส่วนตัว ซึ่งจะแนะนำคุณพร้อมปรับตามความก้าวหน้า ตารางเวลา และกิจกรรมอื่นๆ ของคุณ

เคล็ดลับของผู้เชี่ยวชาญจากเทรนเนอร์ระดับแนวหน้า

คอลเลกชันการออกกำลังกายของเรามีชุดการออกกำลังกายที่แนะนำ พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณโฟกัสกับกิจวัตรและก้าวหน้าไปให้ถึงเป้าหมาย ตั้งเป้าหมายหลักเพื่อช่วยให้คุณโฟกัส เช่น มีกล้ามเนื้อหน้าท้องชัดขึ้น พัฒนากล้ามเนื้อให้กระชับ และอื่นๆ อีกมากมาย

 

 

การออกกำลังกายสำหรับทุกระดับ

ไลบรารีการออกกำลังกายของ Nike Training Club ประกอบด้วย:

• การออกกำลังกายที่โฟกัสร่างกายเป็นส่วนๆ เน้นที่หน้าท้องและลำตัว แขนและหัวไหล่ พร้อมบั้นท้ายและขา

• ชกมวย โยคะ การออกกำลังฝึกความแข็งแรง ความอดทน และความคล่องตัว

• การออกกำลังกายใช้เวลาตั้งแต่ 15-45 นาที

• ระดับเริ่มต้น ระดับกลางและระดับสูง

• ความเข้มข้นต่ำ ปานกลาง และสูง

• ใช้เพียงน้ำหนักตัวเท่านั้น ใช้อุปกรณ์น้อยชิ้น และใช้อุปกรณ์เต็มรูปแบบ

• ตัวเลือกตามระยะเวลา และตามรอบ

และหากยังไม่พอ มารับแรงจูงใจจากนักกีฬาที่คุณชื่นชอบได้ด้วยการออกกำลังกายที่ได้รับแรงบันดาลใจจากพวกเขา:

• Isaiah Thomas

• Sydney Leroux Dwyer 

• Michael B. Jordan

• Cristiano Ronaldo

• Serena Williams

• Kevin Hart

• Kyrie Irving

• Rory McIlroy

• Ashton Eaton

• Alex Morgan

• Ellie Goulding

ทุกกิจกรรมของคุณมีความหมาย

เพิ่มและบันทึกกิจกรรมอื่นๆ ที่คุณทำ เช่น เล่นบาสเก็ตบอล คลาสปั่นจักรยาน คลาสในสตูดิโอและอีกมากมาย คุณจึงติดตามไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายของคุณได้ทั้งหมด 

 

และอย่าลืมว่า Nike Training Club ซิงค์การออกกำลังกายของคุณกับแอพ Google Fit ด้วย

ติดตามการวิ่งของคุณ

วิ่งกับ Nike Run Club เพื่อให้ข้อมูลการวิ่งทั้งหมดของคุณบันทึกลงในประวัติกิจกรรมโดยอัตโนมัติ

ดูเพิ่มเติม

ผู้ใช้ให้คะแนนสำหรับ Nike Training Club -แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส

4.8
20
5
18
4
1
3
0
2
1
1
0

รีวิวบน Nike Training Club -แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส

ภาษา
ไม่มีรีวิวของ Nike Training Club -แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส เป็นคนแรก!

ธงNike Training Club -แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส

trusted ปักธง
ทำงานได้ดี 0
needs licence ปักธง
จำเป็นต้องมีlicense 0
fake ปักธง
แอปปลอม 0
virus ปักธง
ไวรัส 0
อวตารร้านค้า onlystore
ร้านค้าonlystore 195 67.34k

APK ข้อมูลเกี่ยวกับ Nike Training Club -แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส

เวอร์ชั่นAPK 5.16.0
เข้ากันได้ Android 5.0+ (Lollipop)
นักพัฒนา KicksOnFire.com LLC
นโยบายความเป็นส่วนตัว https://help-all.nike.com/app/answers/detail/article/privacy-global


ดาวน์โหลด Nike Training Club -แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส APK
ดาวน์โหลด